Фильм доктора Рошан Бандара об Аюрведе
Аюрведа — это древняя индийская система целительства, которая фокусируется на гармонизации тела, ума и духа. Она предлагает множество преимуществ для здоровья и благополучия, включая улучшение пищеварения, повышение энергии и снижение стресса.
В отличие от традиционной медицины, ориентированной на глушение симптомов болезней в физическом теле, аюрведа нацелена на комплексное устранение причин заболеваний, лежащих в области тонких энергетических тел человека.
Аюрведа берёт свои корни в древнеиндийских священных текстах Вед, датируемых более 5000 лет до н.э.
Распространение по Азии. В течение веков аюрведические знания распространились по всей Южной и Восточной Азии, становясь частью традиционной медицины многих народов.
Возрождение в XXI веке. В наступившей эре Водолея — аюрведа переживает новый виток популярности, становясь всё более известной и востребованной во всём мире. В отличие от традиционной медицины, ориентированной на глушение симптомов болезней, аюрведа нацелена на комплексное устранение причин заболеваний, лежащих в области тонких энергетических тел человека.
Основные принципы аюрведы: Главным принципом аюрведы является достижение гармонии между телом, умом и душой через баланс трех биоэнергий — Вата, Питта и Капха. Каждый человек обладает уникальным сочетанием этих энергий, определяющим его конституцию и индивидуальные особенности.